2026年11月8日午前1時4分ごろ、愛知県知多市で最大震度5強を観測する地震が発生しました。
夜中の突然の揺れに、驚いた方も多かったのではないでしょうか。
そして、今回の地震で気になったのが「南海トラフ地震との関係」です。
「南海トラフ巨大地震の前兆ではないのか」
「このあと、さらに大きな地震が起きるのではないか」
そのように心配された方もいると思います。
11月9日、気象庁は南海トラフ沿いの地震に関する評価検討会の結果を発表しました。
今回の地震によって、南海トラフ巨大地震の発生可能性が平常時より相対的に高まったと考えられる特段の変化は観測されていない、という評価です。
ただし、これは南海トラフ巨大地震が起きないという意味ではありません。
また、今回強く揺れた地域では、引き続き地震への注意が必要です。
この記事では、今回の地震と南海トラフ地震の関係を整理しながら、これから私たちが何に気をつけ、どのような備えを確認しておくべきかをお伝えしていきます。
11月8日に愛知県で発生した地震の概要
今回の地震について、気象庁が発表した主な情報は次のとおりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 発生日時 | 2026年11月8日 午前1時4分ごろ |
| 震源 | 愛知県東部 |
| 震源の深さ | 41km |
| マグニチュード | 5.7 |
| 最大震度 | 震度5強 |
| 最大震度の観測地点 | 愛知県知多市 |
| 津波 | 今回の地震による津波の心配なし |
※11月9日に公表された気象庁の解析結果を反映しています。
地震直後の発表では震源が「静岡県西部」とされていましたが、その後の詳しい解析によって「愛知県東部」に修正されました。
震源地と、最も大きく揺れた場所は必ずしも同じではありません。
今回の地震では、震源から離れた愛知県知多市で震度5強を観測しています。
また、今回注目すべきは、この地震は南海トラフ巨大地震の想定震源域の中で発生したことです。この点が、南海トラフ地震との関連を心配する大きな理由になったと考えられます。
今回の地震は南海トラフ巨大地震と関係するのか
結論から言うと、今回の地震は南海トラフ巨大地震の想定震源域内で発生しましたが、南海トラフ沿いのプレート間の固着状態に特段の変化をもたらしたとは評価されていません。
少し専門的になりますが、今回の地震と南海トラフ巨大地震では、地震が発生する仕組みに違いがあります。
南海トラフ巨大地震は、海側のフィリピン海プレートが陸側のプレートの下に沈み込む場所で、プレート同士の境界が大きくずれることによって発生する地震です。
一方、今回の地震は、沈み込んでいるフィリピン海プレートの内部で発生しました。
つまり、想定震源域の中で起きていても、南海トラフ巨大地震と同じ仕組みで発生した地震ではありません。
気象庁は、今回の地震の規模などから、プレート境界の固着状態に特段の変化を示すものではないと判断しています。
ここで誤解しないように伝えておきたいことは、
南海トラフ巨大地震の想定震源域で地震が起きたからといって、すべてが巨大地震の前兆と判断されるわけではありません。
地震の規模、深さ、発生した場所、地殻変動など、さまざまな観測データから判断されています。
南海トラフ地震臨時情報は発表されたのか
11月9日に発表されたのは「南海トラフ地震関連解説情報」です。
これは今回、定例の評価検討会の結果を伝えるもので、「南海トラフ地震臨時情報（巨大地震注意）」や「南海トラフ地震臨時情報（巨大地震警戒）」とは異なります。
臨時情報には、一定規模以上の地震や通常とは異なる地殻変動などを調査・評価するための発表条件が設けられています。
今回の地震では、臨時情報による特別な防災対応が求められる状況とは評価されていません。
南海トラフ地震の可能性が高まっていないなら安心してよいのか
今回の記事で最も伝えたいのが、今回の評価を聞いて「それなら、しばらく大きな地震は起きないだろう」と考えないようにしてもらいたいということです。
気象庁の発表は、あくまでも南海トラフ巨大地震の発生可能性が、普段と比べて相対的に高まったと考えられる特段の変化が観測されていない、というものです。
これは、もともとの南海トラフ巨大地震の危険性が低くなったわけではないですし、地震はいつ発生するのかを正確に予測することはできません。
つまり、これで安心してしまわず、引き続き備えはしておきましょうということです。
ただし、こういう時には必要以上に危険を煽る投稿などを見る機会が増えて、不安になる人も多いかと思います。これにつけ込む人もいるのでその点も十分注意しましょう。
今後1週間程度は同じくらいの揺れに注意
南海トラフ巨大地震との関係とは別に、今回強く揺れた地域では注意が必要です。
気象庁は、地震発生から1週間程度、最大震度5強程度の地震に注意するよう呼びかけています。
特に、地震発生後の2〜3日程度は規模の大きな地震が発生することが多いため、注意が必要とされています。
今後必ず震度5強の地震が発生するということではありませんが、一度大きな地震が起きたあとも、再び強い揺れが発生する可能性を考えて行動する必要があるということです。
ここで気をつけたいのは、最初の地震で被害を受けた建物です。
例えば、
- 家具が倒れかけている
- 重い物が棚から落ちやすくなっている
- ガラスや照明器具が破損している
- 壁や柱などに大きな損傷がある
- 屋根瓦や外壁が落下しそうになっている
このような状態で再び揺れが発生すると、被害が大きくなる可能性があります。
建物に明らかな損傷や傾きがある場合は、むやみに中へ入って確認しないでください。自治体や建築の専門家に相談することが重要です。大丈夫かなと思わずに、安全な場所で過ごすようにしましょう。
地震の直後は「一度揺れが収まったから大丈夫」ではなく、次の揺れが起きても安全かを考えるようにしてください。
なお、地震が起きた瞬間の身の守り方については、別の記事で詳しく解説しています。
関連記事：地震が起きたらまず何をする？揺れている間・直後・避難までの行動
今回の地震では土砂災害への注意も必要
もう一つ知っておいてほしいのが、地震によって地盤が緩み、普段より少ない雨でも土砂災害が起こりやすくなる可能性があるということです。
実際、気象庁などは11月8日、愛知県知多市で土砂災害に関する警報等の発表基準を普段より引き下げて運用することを発表しています。
地震の被害というと、建物の倒壊や家具の転倒を思い浮かべる方が多いと思いますが、地震による危険はそれだけではないのです。
揺れで地盤が不安定になった場所では、後から降る雨が土砂災害の引き金になる可能性があるのです。そのため、崖や急な斜面の近くに住んでいる方は、地震の揺れだけでなく、その後の雨にも注意が必要です。
地震が終わってから考えるべき危険の一つとして、自宅や職場の周囲にどのような危険があるのか、あらためて確認しておきましょう。
住んでいる地域の災害リスクを調べる際には、ハザードマップを活用することも重要です。
関連記事：ハザードマップの見方｜自宅の災害リスク・避難先・避難経路を確認する方法
今回の地震から確認しておきたいこと
ここまで、気象庁の評価と今後の注意点を説明してきました。
では、今回の地震を受けて、私たちは何をすればよいのか？
地震のニュースを見たときには「次に大きな地震が起きるのか」という情報だけでなく、今、自分がいる場所で何が危険になるのかを考えてほしいと思っています。
当然ですが、同じ地震のニュースを見ていても、実際に地震があった地域と、なかった地域では、必要な行動が違います。
地震があった地域では身の回りの危険を確認する
まず優先したいのは、建物や家具、周囲の安全確認です。
地震で物が落ちたり、家具が動いたりした場合は、そのままにしないことが重要です。
特に、寝室や子どもが過ごす場所に危険がないかを確認してください。
再び強い揺れが起きた際に、家具の転倒や落下物から身を守れるようにすることが大切です。
ただし、本格的な片付けをすぐにすると逆に危険になる場合もあります。まずは出入り口やケガしないようにすることが大切です。また片付ける前には保険などで使えるように写真を撮っておくようにしましょう。
揺れなかった地域では次の地震への備えを見直す
揺れなかった地域でも、今回の地震を自分の生活に置き換えることが大事です。
今回の地震は午前1時台に発生しました。
もし自宅で眠っているときに震度5強の揺れが発生したら、どうでしょうか。
ベッドの近くに倒れてくる家具はありませんか？
停電で真っ暗になっても、足元を照らせますか？
玄関まで安全に移動で来ますか？
こうしたことを、実際に自宅を見ながら確認してみてください。
夜間の地震では、暗さによって普段とは違う危険が生じます。
真っ暗な状況は日中より不安や焦りが起こります。普段からそんな状況でも安全に過ごせるようにしておくことが大事です。
自宅で生活を続けられるか考えておく
もう一つ確認しておいて欲しいことは、地震のあとに生活を続けられるかということです。
建物が無事であっても、電気や水道、ガスが使えるとは限りません。
例えば、
- 電気が止まっても明かりを確保できるか
- 断水したときにトイレを使えるか
- 調理ができなくても食事を確保できるか
- 家族と連絡が取れないときにどうするか
こうした問題を考えておくことも、地震への備えです。
非常用品を持っているかどうかだけでなく、実際にその状況で生活できるかを考えてみてください。
備えていないともちろん生活はできませんが、備えていても使えないも生活はできません。使ってみておくということも大切です。
災害の情報を知ることと実際に行動できることは違う
消防士として活動してきた経験から、お伝えしておきたいのは、防災は知識も大事ですが、それ以上に行動が大切ということです。
南海トラフ巨大地震の発生確率を知っていれば、命は守れますか？
水や食料の備蓄が必要なことも知っていても、備えていない、買って放置していて備蓄になりますか？
災害は怖いです。実際に地震が発生したときに正しく判断できる自信はありますか？
もし、自宅に大きなひびが入っていたら、そのまま生活を続けていいですか？
停電していて、夜になっても復旧しない場合はどうしますか？
子どもが学校や保育園にいるとき、大きな地震が起きたら子どもと再開できますか？
地震が起きてから初めて考えて、判断できますか？
文章だとこんなにたくさんと思うかもしれないですが、ちょっと話すだけ、準備するだけのことがほとんどです。
災害への備えは、何が起きるかを知り、起きたときに自分たちがどうするかを決めておくことが重要です。
防災訓練についても同じです。
決められた手順を確認するだけでなく、想定どおりにいかなかった場合にどうするかまで考えておく必要があります。
ファーストレスキューでは、こうした現場での判断を重視した防災講座・研修や訓練支援に取り組んでいます。
【まとめ】 南海トラフ地震への備えを見直すきっかけに
2026年11月8日に愛知県で最大震度5強を観測した地震について、気象庁は、南海トラフ巨大地震の発生可能性が平常時と比べて相対的に高まったと考えられる特段の変化は観測されていないと評価しました。
ただ、強く揺れた地域では、地震発生から1週間程度は同程度の揺れに注意する必要があります。
また、地震によって地盤が緩んでいる可能性もあるため、その後の雨による土砂災害にも注意が必要になります。
ただし、今回のニュースを受けて、必要以上に不安になる必要はありません。
しかし、「南海トラフとは直接関係がなさそうだから、何もしなくてよい」と考えてしまうのも違うと思います。
大きな地震は、今回の地震との関係にかかわらず、いつ起きるか分かりません。
だからこそ、ニュースを見た今、自分たちの生活の中で何か少しでも備えを見直してほしいと思います。
大切なのは、地震がいつ起きるのかを考え続けることではなく、いつ起きても命を守れるようにしておくことです。
まずは、寝室や家具の配置、家族との連絡方法など、できると思うところから確認してみてください。
参考資料
- 気象庁「令和8年11月8日01時04分頃の地震について」
- 気象庁「南海トラフ地震関連解説情報について」2026年11月9日
- 気象庁「南海トラフ地震に関連する情報」の種類と発表条件
- 気象庁「地震に伴う土砂災害に関する警報等の暫定的な運用について」
※本記事は2026年11月9日までの公表情報に基づいて作成しています。地震活動や防災情報は更新される場合があります。
最新情報は気象庁や自治体の発表をご確認ください。
